かんたん3ステップ！
制限食は栄養バランスやカロリーの計算が面倒で作るのが難しい…と感じている方でも、ウェルネスダイニングの制限食料理キットなら簡単に作ることができます。事前の買い物が不要なうえ、時間や作業の手間も省けるので便利です！
ご用意いただくものフライパン・鍋・油
誰でも簡単につくれるレシピ付きです
食材は全てカットしてパッキング済み
たれや調味料は管理栄養士が調整済みなので、制限食なのに味付けもカンタンです
※到着後は冷凍庫で保管し、調理8時間前に冷蔵庫へ移してください
火が通りづらいものは下茹してあるので時間をかけずに作れます
材料が余る心配もありません！
火加減や時間を調整してお好みの硬さに仕上げても◎
ポイント包丁要らず！計量要らずで入れるだけ！
主菜+副菜が15分で完成
お皿に盛り、出来立ての温かい状態で食べることができます
洗い物も少なくて後片付けも楽々！
制限食料理キットを
動画でご紹介！
ウェルネスダイニングから制限食料理キットが登場
POINT
1
管理栄養士が監修
食事制限用の料理キット
それぞれのコースに合った食事制限食が作れる料理キット。
メニューはすべてベテランの管理栄養士が食材選びや分量を考慮のうえ献立を作成しており、栄養バランスが整っているのはもちろん、制限食でありながらメニューが豊富。肉・魚・野菜のバランスも◎。
あれを食べてはダメ、これを食べてはダメと思い悩む必要もありません！
味付けにこだわっているので、美味しさにも自信をもってお届けします。
メニュー例はこちら
管理栄養士 鈴木久美子
POINT
2
冷凍で
まとめて配送
冷凍でのお届けなので、好きな時に調理ができます。7・14食を一度にまとめてお届けするので、受け取りは１回でOK！
賞味期限は冷凍保存で３か月以上です。
POINT
3
主菜と副菜の
1食1人前でお届け
主菜と副菜のセットを1人前でお届けします。自分で作る場合、ぴったり一人前を調理するのは難しいですが、料理キットなら材料が余ることがありません。
制限料理キット 商品一覧
カロリー＆糖質制限料理キット
1日の摂取カロリーを制限したい方や、体型を気にされている方におすすめのコースです。1食240kcal前後、糖質15g以下になるように、主菜と副菜の栄養バランスを整えています。
カロリーや糖質を制限したい方向け
カロリー
240kcal(±10％)
糖質
15g以下
塩分
2.5g以下
塩分制限料理キット
出汁や香辛料を使用し、塩分を調整しながらもおいしさが引き立つように工夫しています。塩分を低く抑えたい方におすすめのコースです。
塩分を制限したい方向け
カロリー
270kcal(±10％)
塩分
2.0g以下
たんぱく＆塩分調整料理キット
たんぱく質を10g以下に抑え、野菜類からカリウムを減らしました。たんぱく質を抑えながらも、カロリーを摂れるように工夫したお食事です。
たんぱくと塩分を制限したい方向け
カロリー
300kcal(±10％)
塩分
2.0g以下
たんぱく質
10g以下
カリウム
500mg以下
栄養バランス料理キット
管理栄養士がカロリーや塩分を調整し、栄養バランスに配慮したお食事です。健康を保持したい方や、食習慣を改善したい方におすすめです。
栄養バランスの偏りが気になる方向け
カロリー
270kcal(±10％)
塩分
2.5g以下
こんな人におすすめ！
自分で制限食を作るのはなかなか難しい…
ウェルネスダイニングの料理キットは管理栄養士が栄養計算をしてメニューを考案しているため、レシピ通りに作るだけでOK♪1食分の食材がセットで届くから、ひと手間加えるだけで難しい制限食も簡単に作れます！
ちゃんと作ろうと思ってもなかなか時間が取れない
カット済みの肉や野菜、調味料が付いているので下ごしらえの必要がなく大幅な時短に！買い物や献立を考える手間がなくなるのはもちろん、バリエーションが少なくなりがちな制限食でも多彩なメニューが楽しめます。
食事制限はしたいけれどお弁当タイプは手抜き感があって抵抗を感じる…
毎日お弁当タイプのパッケージで食事をとるのはどこか味気ない…。かと言って、いちいち器に移し替えるのも面倒。でも料理キットなら、普通と変わらない感覚で簡単に本格メニューが調理可能。家事を怠っている罪悪感もなく、出来立てアツアツが味わえます。
